2026年国庆节放假通知，有3个好消息、4个坏消息，大家早做准备
金风送爽，丹桂飘香，时间过得真快，如今已经进入9月，天气越来越凉爽，像白菜、萝卜、香菜、菠菜、生菜等喜凉的蔬菜我们要抓紧时间播种了，如果播种过晚那么就很容易导致生长积温不够，尤其是像萝卜如果播种晚了，那么萝卜的个头就会比较小。九月的风里已经带着浓浓的秋意。天高云淡，万山红遍，不过比秋色更让人期盼的，莫过于一年一度的国庆...
阅读全文 →
tech
今日六月初六是"凶日"，牢记：1不嫁、2不搬、3不吃、4要看
时间过得真快，转眼间已经到了2026年7月19日，这天对应农历六月初六，六月初六在我国传统文化中是一个十分重要的日子，这天既是天贶节，又是晒龙袍节、晾经节，还是姑姑节和伏羊节，可以说集多重民俗于一体，这天是我国民间最为丰富的传统节日之一。然而，很多人可能不知道，今年的六月初六在十二建除日中属于"闭日"，这天有很多忌讳需...
阅读全文 →
我国越来越多的人患脑梗？建议：停止食用“5物”，保护大脑
他一辈子口味偏重，偏爱咸菜、卤味、油炸小吃，日常饮食从不忌口。儿女时常劝他清淡饮食、少吃重口食物，他总觉得自己身体耐受、没事。前段时间晨起，张叔叔突发半边手脚麻木、说话含糊，紧急送往医院救治。检查后确诊轻度脑梗，所幸救治及时，没有留下严重的肢体后遗症。主治医生问诊后直言，他的脑梗不是突发，是常年乱吃食物慢慢养出来的。现...
阅读全文 →
心脏支架放完后，还能运动吗？医生：这3类运动最值得坚持
在心内科坐诊几十年，我听过最多的术后叮嘱误区，就是支架做完必须彻底静养。绝大多数放了支架的中老年朋友，出院后就不敢动、不敢走，天天在家躺着、坐着休养。大家心里都揣着同一个顾虑：心脏里放了异物，运动过猛，支架会不会脱落、血管会不会堵？甚至很多家属也严格管控，不让患者做家务、不让出门散步，生怕一动就出意外。可临床上大量案例...
阅读全文 →
天津市河北区意风区周边老里弄有机更新与原住民留存路径研究
“保居住、保烟火”：天津市河北区意风区周边老里弄有机更新与原住民留存路径研究个人研究报告 报告撰写人：湘衡摘要意式风情区是意大利本土外保存最完整的意式风貌建筑群（1902年建，占地28.45公顷、建筑面积约40万㎡，国家级旅游休闲街区、国家级夜间消费集聚区）。 但其周边光复道街、鸿顺里街一侧，进步道、光复道、民主道、建...
阅读全文 →
老旧小区改造后长效管养问题研究 天津市南开区更新后社区跟踪调研
老旧小区改造后长效管养问题研究——以天津市南开区多个更新后社区跟踪调研个人研究报告 报告撰写人：湘衡摘要老旧小区改造“重建设、轻管养”是国内城市更新的普遍顽疾。天津市南开区“十四五”期间推进西营门、天拖两大片区更新及30个独立旧改小区，涉改超70个小区、8.4万以上居民，2023—2025年西营门5组团（泊江东里、沱江...
阅读全文 →
硬件改造 服务补全 老旧小区更新研究 天津市河西区30个改造小区调研
"硬件改造+服务补全"双维度老旧小区更新方案研究——天津市河西区30个改造小区调研
个人研究报告
报告撰写人：湘衡
摘要
天津"十四五"累计改造老旧小区1061个、惠及53万户，河西区作为中心城区改造大户，2025年单年推进100个小区（惠及6万余户、480万㎡），2025—2026年二期工程聚焦7个街道30个小区（1...
阅读全文 →
河南一男子称被贷款15年，司法鉴定结果显示：签字、指纹全是假的
“我都没去他们那办过卡。” 齐朋飞告诉凤凰网《风暴眼》。2011年，他名下出现一笔5万元借款及三笔各5万元担保，合计20万元。齐朋飞称，他从未到场签字，也从未收到过这笔钱。这场横跨十五年的争议，在2026年8月26日迎来关键节点。法院委托的司法鉴定机构出具意见，涉案十处签名均非齐朋飞本人书写，十枚指印也均不是他的手指所...
阅读全文 →
印度想引资10万亿，日企为何不敢“重仓”
【环球时报记者 倪浩 环球时报驻日本特约记者 王天晴】编者的话：印度商业和工业部部长皮尤什·戈亚尔日前率约200人的大型代表团访问日本，先后在东京、名古屋和大阪为印度争取更多投资。然而，印日双方并没有发布包含明确投资承诺的声明。对于印度希望进一步加快投资的期待，日本企业虽表现出兴趣，但对大规模增加投资仍存有诸多现实顾虑...
阅读全文 →
乌克兰现“一站式”服务，男性交7万美元可从征兵巴士上偷运出境
乌克兰议会监察专员德米特罗·卢比涅茨9月1日警告称，该国征兵系统中的腐败和侵犯人权行为已达到危险程度。据称存在一种“一站式”服务，可让男性直接从征兵巴士上被偷运出境，最高收费可达7万美元。卢比涅斯是在9月1日接受乌克兰媒体采访时发表上述言论的。他表示，从领土征兵中心逃脱的费用可能高达1万美元，而从领土征兵中心内部被释放...
阅读全文 →
今年毕业最真实的情况：不是找不到工作 而是普通人很难得到好工作
2026年的夏天，一个老梗又被翻出来——孔乙己脱不下的长衫。这个说法最早刷屏是2023年，说的是读了大学的年轻人放不下身段，宁愿失业也不肯去干蓝领活。当时官方媒体还专门发文，劝年轻人"脱下长衫"，能干体力活就去干。三年过去，长衫还是没脱下来。而且这一届毕业生比过去几届都更清楚一件事：不是他们不想工作，是好工作的数量，真...
阅读全文 →
三峡大坝告急？中国防洪24小时盯守：每秒3.8万方能扛住？
三峡水库入库流量在8月4日8时达到3.8万立方米/秒，迎来2026年首场3万立方米/秒量级洪水。三峡大坝，被视为长江防洪体系最后一道防线，最近再次站到了聚光灯下。三峡没有进入所谓“紧急状态”，但运行调度已经明显加密。长江电力联合长江流域气象中心、长江委水文局，一周内开展三次预报会商，并逐日滚动编制洪水信息和调度方案。三...
阅读全文 →
吃他汀不能吃鸡蛋？医生劝告：不只是鸡蛋，这5物再馋也要忌嘴
先老周，56岁，体型偏胖，高血压加高血脂，吃阿托伐他汀快两年了。进门就撸起袖子：“您看我胳膊上这淤青，是不是药吃坏了？”我看了看，又问他最近饮食有什么变化。他有点不好意思：“听说吃他汀得忌口，我连吃了仨礼拜水煮白菜，就周末老伴心疼我，给煮了俩茶叶蛋。”他汀这类药，好比是肝脏里胆固醇生产线上的监工。肝脏是造胆固醇的大工厂...
阅读全文 →
浙大调查450肺癌逝者，意外发现：得肺癌的人，大多有3共性
每天早起，坐在床边醒盹儿的那会儿，是不是总觉得嗓子眼儿里不利索？非得“咳咳”两声，清一清，或者吐口痰才觉得舒坦。吃早饭时，有时候还会呛那么一两下，得赶紧喝口水压下去。这些个芝麻大的事儿，咱老百姓多半不当回事。人老了，嗓子眼儿松了，气管弱了，这不是很正常吗？门诊上，十个人里有八个都这么觉得。可就是这些咱习以为常的“小脾气...
阅读全文 →
欠中国债想赖账不还？美国通知全世界，直接废除中方债务索偿权！
委内瑞拉拖欠中国的一百多亿美元债务，美国仅凭一番表态就想帮其直接赖账？委内瑞拉尚有一百多亿美元欠款未能偿还，美国能源部长却公开发声，声称中国没有权利向委内瑞拉的新增石油收入追索债务。就在这一背景下，美国企业拿到了委内瑞拉 650 亿桶石油储量的控制权，不少原先由中资运营的油田也落入美方手中。中国十多年对外借出的资金，难...
阅读全文 →